{"id":18773,"date":"2026-04-10T00:00:00","date_gmt":"2026-04-10T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/angelboss.com.br\/2026\/04\/10\/325647-excessos-em-feriados-prolongados-podem-desencadear-arritmias\/"},"modified":"2026-04-10T00:00:00","modified_gmt":"2026-04-10T00:00:00","slug":"325647-excessos-em-feriados-prolongados-podem-desencadear-arritmias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/angelboss.com.br\/en\/2026\/04\/10\/325647-excessos-em-feriados-prolongados-podem-desencadear-arritmias\/","title":{"rendered":"Excessos em feriados prolongados podem desencadear arritmias"},"content":{"rendered":"<p>Com a chegada de feriados prolongados, como Tiradentes e S\u00e3o Jorge, aumenta a busca por momentos de lazer, viagens e encontros sociais. No entanto, \u00e9 nesse per\u00edodo que tamb\u00e9m cresce a exposi\u00e7\u00e3o a comportamentos que podem impactar a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>A chamada&nbsp;<a rel=\"follow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK537185\/\">Holiday Heart Syndrome<\/a> descreve o surgimento de arritmias card\u00edacas agudas, caracterizadas por altera\u00e7\u00f5es no ritmo dos batimentos, que podem se manifestar de forma acelerada ou irregular, mesmo em pessoas sem diagn\u00f3stico pr\u00e9vio de doen\u00e7a card\u00edaca.<\/p>\n<p>De acordo com a Linha de Cuidado Cardiovascular do Grupo Amil, a condi\u00e7\u00e3o est\u00e1 frequentemente associada a excessos comuns nessas ocasi\u00f5es, como o consumo de bebidas alco\u00f3licas, a desidrata\u00e7\u00e3o e a alimenta\u00e7\u00e3o inadequada. Esses fatores, quando combinados, podem sobrecarregar o sistema cardiovascular e favorecer o aparecimento de quadros como a fibrila\u00e7\u00e3o atrial.<\/p>\n<p>&quot;Durante os feriados prolongados, h\u00e1 uma combina\u00e7\u00e3o de comportamentos que impactam diretamente o funcionamento do cora\u00e7\u00e3o, como a ingest\u00e3o de \u00e1lcool, baixa hidrata\u00e7\u00e3o e consumo de alimentos ricos em a\u00e7\u00facar, sal e gordura&quot;, explica o cardiologista e diretor m\u00e9dico de Gest\u00e3o de Sa\u00fade da Amil, Diego Garcia.<\/p>\n<p>Segundo o especialista, o \u00e1lcool tem efeito direto sobre a condu\u00e7\u00e3o el\u00e9trica do cora\u00e7\u00e3o, podendo desencadear arritmias mesmo em pessoas jovens e saud\u00e1veis. O risco aumenta conforme a quantidade ingerida, independentemente do tipo de bebida, e \u00e9 potencializado quando o consumo ocorre de forma concentrada em um curto per\u00edodo.<\/p>\n<p>A desidrata\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m desempenha papel importante, j\u00e1 que provoca a perda de l\u00edquidos e eletr\u00f3litos essenciais, como s\u00f3dio e pot\u00e1ssio, fundamentais para o equil\u00edbrio do ritmo card\u00edaco. Esse cen\u00e1rio, associado aos excessos alimentares, pode aumentar ainda mais o risco de altera\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, refei\u00e7\u00f5es irregulares e o consumo excessivo de alimentos gordurosos, a\u00e7ucarados ou muito salgados podem contribuir para a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, eleva\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial e sobrecarga do cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>&quot;O principal cuidado \u00e9 manter a modera\u00e7\u00e3o e estar atento aos sinais do corpo. Aproveitar o feriado n\u00e3o precisa significar excesso. Dormir bem, manter-se hidratado, ter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e evitar o consumo excessivo de \u00e1lcool s\u00e3o atitudes que fazem diferen\u00e7a para a sa\u00fade cardiovascular&quot;, refor\u00e7a o m\u00e9dico.<\/p>\n<p>Entre os sinais de alerta que indicam a necessidade de avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica est\u00e3o palpita\u00e7\u00f5es persistentes, batimentos acelerados, tontura, desmaio, falta de ar, dor ou aperto no peito e mal-estar que n\u00e3o melhora com repouso.<\/p>\n<p><strong>Sobre a Amil<\/strong><\/p>\n<p>A Amil \u00e9 uma das maiores operadoras de sa\u00fade do Brasil, fundada em 1978, no Rio de Janeiro. Atualmente, atende cerca de 6,1 milh\u00f5es de benefici\u00e1rios com planos m\u00e9dicos e odontol\u00f3gicos voltados a diferentes perfis, al\u00e9m de contar com rede credenciada e estrutura pr\u00f3pria de hospitais e unidades ambulatoriais.<\/p>\n<p><img src='https:\/\/api.dino.com.br\/v2\/news\/tr\/325647?partnerId=4593' alt=\"\" style=\"border:0px;width:1px;height:1px;\" \/><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conhecida como \u201cHoliday Heart Syndrome\u201d, condi\u00e7\u00e3o pode afetar at\u00e9 pessoas sem hist\u00f3rico de doen\u00e7a card\u00edaca.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":18774,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[315],"tags":[359,357,352,351,378],"class_list":{"0":"post-18773","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-noticias-corporativas-dino","8":"tag-ciencia","9":"tag-estilo-de-vida","10":"tag-saude-e-bem-estar","11":"tag-sociedade","12":"tag-turismo-e-viagem"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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