{"id":29637,"date":"2026-07-20T00:00:00","date_gmt":"2026-07-20T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/angelboss.com.br\/2026\/07\/20\/330613-pe-diabetico-como-o-diabetes-compromete-a-saude-dos-pes\/"},"modified":"2026-07-20T00:00:00","modified_gmt":"2026-07-20T00:00:00","slug":"330613-pe-diabetico-como-o-diabetes-compromete-a-saude-dos-pes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/angelboss.com.br\/en\/2026\/07\/20\/330613-pe-diabetico-como-o-diabetes-compromete-a-saude-dos-pes\/","title":{"rendered":"P\u00e9 diab\u00e9tico: como o diabetes compromete a sa\u00fade dos p\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p>Quem convive com diabetes \u2014 ou cuida de algu\u00e9m que tem \u2014 provavelmente j\u00e1 ouviu falar em p\u00e9 diab\u00e9tico. Mas o que muita gente n\u00e3o sabe \u00e9 que essa complica\u00e7\u00e3o raramente aparece com dor. Na maioria das vezes, ela come\u00e7a em sil\u00eancio: uma pequena bolha, um corte insignificante, um calo que ningu\u00e9m levou a s\u00e9rio. E \u00e9 justamente a\u00ed que est\u00e1 o perigo.<\/p>\n<p>O diabetes, quando n\u00e3o controlado por longos per\u00edodos, causa danos progressivos nos nervos e nos vasos sangu\u00edneos \u2014 especialmente nos p\u00e9s e pernas. Esses danos fazem com que a pessoa perca gradualmente a sensibilidade na regi\u00e3o, deixando de sentir dor, calor ou press\u00e3o. Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (<a href=\"https:\/\/diabetes.org.br\/neuropatia-diabetica\/\" rel=\"follow\">SBD<\/a>), essa altera\u00e7\u00e3o nos nervos, chamada de neuropatia perif\u00e9rica, \u00e9 respons\u00e1vel por cerca de dois ter\u00e7os de todas as amputa\u00e7\u00f5es n\u00e3o causadas por acidentes no Brasil.<\/p>\n<p>O <a href=\"https:\/\/institutomichelinesarquis.com\/\" rel=\"follow\">p\u00e9 diab\u00e9tico<\/a> se desenvolve quando essa perda de sensibilidade se combina com a circula\u00e7\u00e3o comprometida e com pequenas les\u00f5es que, sem dor para alertar o paciente, evoluem sem tratamento. O resultado pode ser uma ferida que n\u00e3o cicatriza, uma infec\u00e7\u00e3o que se aprofunda nos tecidos e, nos casos mais graves, a necessidade de amputa\u00e7\u00e3o. Uma an\u00e1lise realizada em 27 capitais brasileiras ao longo de dez anos registrou mais de <a href=\"https:\/\/www.scielo.br\/j\/jvb\/a\/yzpF3x35BzHHyBBH85n8MFH\/?lang=pt\" rel=\"follow\">45.000 complica\u00e7\u00f5es<\/a> associadas ao p\u00e9 diab\u00e9tico \u2014 n\u00famero que mais que triplicou entre 2008 e 2018.<\/p>\n<p>Segundo a estomaterapeuta Dra. Micheline Sarquis, o sil\u00eancio da doen\u00e7a \u00e9 o principal obst\u00e1culo para o diagn\u00f3stico precoce. &quot;Muitos pacientes chegam ao consult\u00f3rio sem saber que tinham uma ferida no p\u00e9. A perda de sensibilidade faz com que pequenas les\u00f5es passem despercebidas por muito tempo&quot;, explica a especialista.<\/p>\n<p>A profissional refor\u00e7a que o exame regular dos p\u00e9s precisa fazer parte da rotina de qualquer pessoa com diabetes. &quot;N\u00e3o adianta esperar a dor aparecer, porque muitas vezes ela n\u00e3o vai aparecer. O paciente diab\u00e9tico precisa olhar para os pr\u00f3prios p\u00e9s com aten\u00e7\u00e3o, todos os dias \u2014 e ter avalia\u00e7\u00e3o especializada com regularidade&quot;, afirma.<\/p>\n<p>Na pr\u00e1tica, alguns cuidados simples fazem grande diferen\u00e7a na preven\u00e7\u00e3o. A Diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes (<a href=\"https:\/\/diretriz.diabetes.org.br\/diagnostico-e-prevencao-de-ulceras-no-pe-diabetico\/\" rel=\"follow\">SBD<\/a>) atualizada em 2025 recomenda que pessoas com diabetes n\u00e3o andem descal\u00e7as, mesmo dentro de casa, usem cal\u00e7ados adequados que n\u00e3o apertem os p\u00e9s e fa\u00e7am o autoexame com regularidade \u2014 observando a presen\u00e7a de calosidades, rachaduras, feridas ou qualquer altera\u00e7\u00e3o na pele. A frequ\u00eancia da avalia\u00e7\u00e3o profissional varia conforme o n\u00edvel de risco de cada paciente.<\/p>\n<p>Por tr\u00e1s de tudo isso est\u00e1 o controle da glicemia. Uma revis\u00e3o cient\u00edfica publicada no <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11885961\/\" rel=\"follow\">PMC<\/a> (2025) confirma que manter os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue dentro dos valores adequados \u00e9 o fator mais determinante para evitar o avan\u00e7o das complica\u00e7\u00f5es do p\u00e9 diab\u00e9tico \u2014 e que, quando o controle glic\u00eamico falha por muito tempo, os danos nos nervos e na circula\u00e7\u00e3o se tornam cada vez mais dif\u00edceis de reverter.<\/p>\n<p>Para Adrian Bester, nutricionista integrativo, a alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 o ponto de partida desse controle. &quot;O que o paciente come todos os dias tem impacto direto nos n\u00edveis de glicose no sangue e, consequentemente, no risco de complica\u00e7\u00f5es como o p\u00e9 diab\u00e9tico. Uma <a href=\"https:\/\/viverintegrativo.com.br\/dieta-para-diabetes\/\" rel=\"follow\">dieta para diabetes<\/a> baseada em alimentos de baixo \u00edndice glic\u00eamico, com controle de carboidratos refinados e rica em fibras, prote\u00ednas e gorduras saud\u00e1veis, \u00e9 uma das ferramentas mais eficazes para manter a glicemia est\u00e1vel e proteger o organismo a longo prazo&quot;, afirma o especialista.<\/p>\n<p>Esse papel da alimenta\u00e7\u00e3o tem respaldo cient\u00edfico direto. Um estudo cl\u00ednico publicado no <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC12375998\/\" rel=\"follow\">PMC<\/a> (2025) demonstrou que interven\u00e7\u00f5es alimentares baseadas em evid\u00eancias reduziram significativamente a resist\u00eancia \u00e0 insulina e os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue em pacientes com diabetes tipo 2, refor\u00e7ando essa abordagem como estrat\u00e9gia central no manejo da doen\u00e7a.<\/p>\n<p>Familiares e cuidadores t\u00eam papel importante nesse processo, especialmente quando o paciente tem dificuldade de enxergar os pr\u00f3prios p\u00e9s ou de realizar o autoexame sozinho. Vermelhid\u00e3o, incha\u00e7o, feridas que demoram a cicatrizar ou qualquer mudan\u00e7a na apar\u00eancia da pele dos p\u00e9s s\u00e3o sinais que merecem aten\u00e7\u00e3o imediata e encaminhamento para avalia\u00e7\u00e3o especializada.<\/p>\n<p>&quot;Quando identificado cedo, o p\u00e9 diab\u00e9tico tem grande chance de ser tratado sem complica\u00e7\u00f5es graves. O problema \u00e9 quando o paciente espera demais para buscar ajuda \u2014 e a\u00ed o quadro j\u00e1 avan\u00e7ou para algo muito mais dif\u00edcil de resolver&quot;, conclui a Dra. Micheline Sarquis.<\/p>\n<p>Mais informa\u00e7\u00f5es podem ser encontradas em <a href=\"https:\/\/institutomichelinesarquis.com\/\" rel=\"follow\">https:\/\/institutomichelinesarquis.com\/<\/a><\/p>\n<p><img src='https:\/\/api.dino.com.br\/v2\/news\/tr\/330613?partnerId=4593' alt=\"\" style=\"border:0px;width:1px;height:1px;\" \/><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O p\u00e9 diab\u00e9tico \u00e9 uma das complica\u00e7\u00f5es mais graves do diabetes e resulta de danos progressivos nos nervos e na circula\u00e7\u00e3o. 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